हम अपने आस-पास मौजूद चीज़ों के खतरों के बारे में कम ही सोचते हैं। वैज्ञानिक अनुसंधान से पता चलता है कि उनमें से कुछ हानिकारक पदार्थ उत्सर्जित करते हैं। रैम्बलर जहरीली वस्तुओं के बारे में बात करेंगे और शोध डेटा प्रदान करेंगे जिसमें बताया जाएगा कि वे खतरनाक क्यों हैं।
प्लास्टिक की प्लेटें और कंटेनर
पॉलीकार्बोनेट प्लास्टिक सामग्री – बोतलें, कंटेनर, बच्चों के बर्तन – में अक्सर बिस्फेनॉल ए (बीपीए) होता है। अम्लीय/गर्म खाद्य पदार्थों को गर्म करने या भंडारण करने पर, BPA निकल सकता है और शरीर में प्रवेश कर सकता है। शरीर में बीपीए के स्तर और चयापचय और हार्मोनल विकारों, हृदय रोग और प्रजनन समस्याओं के बढ़ते जोखिम के बीच संबंध को कई अध्ययनों में प्रलेखित किया गया है, जिनमें से एक का संचालन किया गया था। हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ. इसलिए, प्लास्टिक के बर्तन, विशेष रूप से गर्म पानी के संपर्क में आने वाले बर्तनों को कांच, सिरेमिक या स्टेनलेस स्टील से बदला जाना चाहिए।
मोमबत्तियाँ और हवा की सुगंध
सुगंधित मोमबत्तियाँ जलाने पर, फॉर्मेल्डिहाइड, बेंजीन और टोल्यूनि जैसे पदार्थ निकलते हैं – कार्सिनोजेन जो श्वसन प्रणाली को परेशान करते हैं। इस बीच, एयर फ्रेशनर और सुगंधित स्प्रे अक्सर वीओसी छोड़ते हैं जो घर के अंदर हवा की गुणवत्ता को कम करते हैं, खासकर अगर हवा खराब रूप से हवादार हो। इस कारण से, मोमबत्तियों और एरोसोल का उपयोग शायद ही कभी किया जाना चाहिए, और कमरे को जितनी बार संभव हो हवादार किया जाना चाहिए; सुगंध के लिए डिफ्यूज़र या प्राकृतिक फाइटोज़ोन वाले आवश्यक तेलों को प्राथमिकता देना बेहतर है।
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सस्ते एलईडी बल्ब और संभावित विषाक्त जोखिम
पहली नज़र में, एलईडी लाइटें सुरक्षित, ऊर्जा कुशल और टिकाऊ हैं। लेकिन यह केवल प्रमाणित मॉडलों के लिए सच है। असुरक्षित सामग्रियों से बनी सस्ती लाइटें विषाक्त पदार्थों का उत्सर्जन कर सकती हैं या परेशान करने वाली टिमटिमाती रोशनी पैदा कर सकती हैं। पत्रिका में प्रकाशित कार्य के अनुसार पर्यावरण विज्ञान एवं प्रौद्योगिकीसस्ती एलईडी लाइटें, जब शेल क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो भारी धातुएं – सीसा, तांबा, निकल छोड़ेंगी। इसलिए, आपको उन पर बचत नहीं करनी चाहिए।
पुराना फर्नीचर, कालीन, सिंथेटिक कपड़े
कई असबाबवाला फर्नीचर और कालीन चिपकने वाले, पेंट और संसेचन – फॉर्मेल्डिहाइड, स्टाइरीन और अन्य से वीओसी छोड़ते हैं। इसके अलावा, कालीन और असबाबवाला फर्नीचर सक्रिय रूप से धूल, सूक्ष्म कण, कीटनाशक, त्वचा के टुकड़े, बाल जमा करते हैं, जो थोड़ी सी हलचल पर स्तंभ में हवा में उड़ जाएंगे। इसलिए, नया फर्नीचर खरीदते समय, प्राकृतिक सामग्री से बने उत्पादों का चयन करें, उन्हें नियमित रूप से गीली सफाई करें और शयनकक्ष में कालीन बिछाने से बचें – खासकर यदि आपको एलर्जी है।
सफाई उत्पाद और घरेलू रसायन
कई डिटर्जेंट और घरेलू क्लीनर में कठोर रसायन होते हैं, जिनका छिड़काव करने या धोने पर धुआं और सूक्ष्म कण बन सकते हैं जो श्वसन पथ में जलन पैदा कर सकते हैं। नियमित रूप से घरेलू रसायनों का उपयोग करने वाले और नहीं करने वाले लोगों के स्वास्थ्य संकेतकों की तुलना करने वाले अध्ययनों में ऐसी प्रतिक्रियाएं देखी गई हैं। अपनी सुरक्षा के लिए, न्यूनतम सामग्री वाले उत्पादों का उपयोग करें, दस्ताने पहनें और सफाई के तुरंत बाद कमरे को हवादार करें।
प्लास्टिक की बोतलों को रिसाइकल किया जा सकता है
प्लास्टिक, विशेष रूप से पुराना या गर्म प्लास्टिक, रासायनिक यौगिक छोड़ेगा। प्लास्टिक में लंबे समय तक जमा पानी में हानिकारक अशुद्धियाँ हो सकती हैं। जब बोतलों का दोबारा उपयोग किया जाता है, तो रसायन और बैक्टीरिया छोटी-छोटी दरारों के माध्यम से पानी में प्रवेश कर जाते हैं। कांच या स्टील की बोतलों का उपयोग करना बेहतर है और प्लास्टिक की बोतलों में लंबे समय तक पानी जमा न रखें।
पुराने विद्युत उपकरण एवं वायरिंग
घरेलू आग का एक बड़ा हिस्सा बिजली की खराबी, ओवरलोड, अत्यधिक गर्म कनेक्शन और कमजोर तारों के कारण होता है। आधिकारिक आँकड़ों के अनुसार, दोषपूर्ण विद्युत उपकरण लगभग 26% आग का कारण बनते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि एक्सटेंशन कॉर्ड को ओवरलोड न करें, केबल की स्थिति की निगरानी करें, उपयोग में न होने पर डिवाइस को बंद कर दें और डिवाइस के पावर स्रोत के आधार पर आउटलेट का उपयोग करें।
टेफ्लॉन-लेपित रसोई के बर्तन
टेफ्लॉन पैन मध्यम आंच पर पकाने के लिए सुरक्षित हैं। लेकिन शोध से पता चलता है कि 260-300 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के अत्यधिक तापमान पर, टेफ्लॉन विघटित होना शुरू हो जाता है, जिससे पेरफ्लूरिनेटेड यौगिक निकलते हैं – मुख्य रूप से पेरफ्लूरूक्टेनोइक एसिड (पीएफओए)। अमेरिकी पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ईपीए) की एक रिपोर्ट में कहा गया है कि पीएफओए एक स्थायी कार्बनिक प्रदूषक है जो कई वर्षों तक शरीर में रहता है।
हमने पहले इस बारे में लिखा है कि क्या रेफ्रिजरेटर पर माइक्रोवेव रखना संभव है।
